Visar inlägg med etikett Sitt träning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Sitt träning. Visa alla inlägg

tisdag 6 juli 2021

Sovmorgon och gofika

Idag tog både hundarna och vi sovmorgon. Först runt 11 gick vi upp.

Då fick Lothus sin medicin och alla fick frukost innan vi tog ut dem en sväng. Det var ganska varmt ute även idag, men i skuggan blåste det då och då, så det svalkade lite. Det är så torrt nu så gräsmattorna börjar bli gula, och så ska de ändå klippas ! Hur korkat är inte det ?

Vi var ute runt en timme och höll oss för det mesta i skuggan, men när Lothus letade korv och köttbullar så blev det även lite sol vi var i, och det var varmt.

Lothus blev fort varm, så vi tog det lugnt och han fick dricka vatten ofta, och vi likaså.

Tjejerna var med oss ute de också. Även de drack en hel del vatten, men jag såg att de skulle behöva dricka ännu mer.

När vi kom in så gav jag alla hundarna yoghurt-vatten, och då drack de en hel del, så vi måste nog göra så för att de ska dricka ordentligt.

Väl inomhus så sov Gaila och Lothus en stund vid ACn.

Runt 15 tiden kände vi för att åka och ta en fika på ngt mysigt hundvänligt café, så vi valde TNH.

Vi tog med oss Lothus och Mossan, och HJ och EJ följde också med. Vi satt på caféet i gott och väl 1,5 timme och då i skuggan. Det var riktigt skönt.

Efteråt när vi skulle gå till bilen, så ville Lothus gå själv och han fick då sele och koppel på sig, och så gick vi gott och väl lite drygt 100 meter. men sedan var han trött, så husse bar honom de retserande 60-70 metrarna till bilen.

Väl hemma igen så drack alla hundarna vatten, och sedan lade sig Lothus att sova, och sov nog i 1 timme.

När flickorna kom in till oss så vaknade han till, sedan lade han sig att sova en stund till.



måndag 5 juli 2021

Eftermiddags promenad

Lothus var ganska flåsig nu på eftermiddagen, trots ACn så jag trodde han behövde ut igen, så vid 15.30 tiden tog i ut honom igen. Han var kissnödig så sedan var han nöjd. Fortfarande var det varmt ute även om det nu hade börjat mulna på lite och blåste då och då.

Vi hade inte Funboxen med ut idag, och Lothus ville gärna ha den med ut, så husse gick in och hämtade den och vatten. När husse kom tillbaka så sprang Lothus honom till mötes och ville ha godiset som han visste att husse tagit med sig.

Denna gång var det falukorv, och det var riktigt gott och lite kul med ngt annat än köttbullar verkade Lothus tycka.

Husse lät Lothus leta korv medan jag satt på gräset och försökte få dem båda att lugna ner sig. Men de var så exalterade, och Lothus sprang i ganska hög fart efter korvarna som husse kastade iväg en bit.

Efter en stund så lyssnade de äntligen på mig och jag sa att ni måste ta det lugnt, det är VARMT UTE ! Så husse lugnade ner sig lite, och då även Lothus.

Lothus drack vatten och sedan satt vi och gosade en stund innan vi gick in igen.

Lunch Rastning

Alla hundarna var trötta idag, så de sov länge.

Så även vi. Frukost blev typ brunch istället. Sedan gick vi ut med Lothus först, och sedan tog husse flickorna på promenad. Lothus fick promenera med mig en del på gräsmattan idag. Det gillade han.

Han rastade sig och lyfte på benet som alla vanliga hanar gör, och han höll balansen jättebra idag.

Det var en äldre dam som också satt ute i skuggan och löste korsord, och Lothus gick för att hälsa på henne. Hon blev jätteglad, för hon tycker Lothus är jättefin sa hon.

Lothus hittade lite smörgåsrån bredvid henne, hon tänkte ge det till småfåglarna, men det gjorde inget sa hon om Lothus åt upp det, hon hade mer. Så Lothus tyckte det var gott och letade upp smulorna.

Sedan kom Lothus tillbaka till oss och drack lite vatten. Husse hade med sig köttbullar så Lothus strosade omkring och letade köttbullar, och trivdes med det.

Det var ganska varmt ute, så vi stannade inte ute mer än kanske 45 min.

Sedan behövde alla inomhus och svalka ner sig lite.




söndag 4 juli 2021

En skön kväll ute på landet

På eftermiddagen könde jag att jag ville hellre åka ut på landet, än att sitta hemma i lägenheten ikväll.

Så när vi ätit lite så packade vi in hundarna och lillhusse, och så åkte vi iväg ut på landet till goda vänner.

Där grillade vi, fikade och hade en jättetrevlig kväll.

Vi passade på att fira ett födelsedagsbarn också, han fyller egentligen år i morgon, men vi hade ordnat present till idag, så det blev uppskattat.

Lothus strosade omkring som han ville, men lite övervakning, för här finns det en massa saker att snubbla på, men det var inga problem för Lothus.

Ett par av besökarna hade en löptik med sig, hon var inomhus när vi kom, men Lothus hittade den fläck där hon suttit, och det var en väldigt intressant fläck.

Efter ett bra tag så fortsatte han att strosa omkring och nosa lite här och där. Han vurpade två gånger bara på alla de timmar som vi var på landet. Det är en stor förbättring, och även de andra besökarna var imponerade av hur duktig han blivit på bara någon vecka.

Då och då fick både Lothus och Gaila och Kaia lite grillkorv. Det behövde de för det blev en sen kväll.

Först vid 23 tiden begav vi oss av hemåt, och de brukar vanligern äta middag vid 22, men ikväll fick de sin middag en stund före midnatt. Då var de hungriga allihop.

Gaila har varit dålig på att äta den senaste veckan, så jag ville att hon skulle äta lite mer. Ikväll åt hon inte heller särskilt mycket, men lite i alla fall.

 

Eftermiddagspromenad

På eftermiddagen, när jag sovit klart efter nattjobbet, så tog vi ut Lothus och tjejerna en sväng.

Det var varmt, men det fläktade lite, så det var okej att vara ute en stund.

Lothus trivdes bra ute och blev glad när han fick träna och få sina köttbullar. Flickorna ville också ha, så husse tränade dem lite vid sidan av så att de också fick jobba lite för köttbullarna.

Med jämna mellanrum kom de och drack vatten, och då och då såg jag till att Lothus vilade lite. Han ville så mycket men han ska också orka. När han vilade fick han lite massage och lite sjukgymnastik, det gillade han. Lothus och jag tog en lite promenad på gräset, så att han också fick jobba med att gå sakta och lugnt, det behöver han också, bara för att ge bakbenen en chans att hinna med bättre.

Det ger resultat, och Lothus blir bättre och bättre och går längre ochj längre sträckor utan att tappa balansen, min duktiga kille.

Efter någon timme gick vi in, och då kände jag att jag ville nog hellre ut på landet idag än att sitta här hemma i lägenheten. Så när vi ätit lite snabbt så packade vi in hundarna och även lillhusse ville följa med, och så åkte vi ut på landet till ett par goda vänner.


Morgonrastning och lite rehabträning

Vi gjorde på samma sätt idag. När jag kom hem så fick alla frukost och sedan tog vi ut alla hundarna och lät dem rasta sig.

Medan husse gick en sväng ,med tjejerna så tränade Lothus och jag lite på gräsmattan.

Lothus var riktigt duktig och försökte då och då lyfta benet och kissa, men balansen var inte helt okej då, så han fick sätta sig eller sätta ner benet, och sedan göra ett nytt försök. Han tog det försiktigt och gick en hel del med mig. Det hade varit en ganska lugn natt, och jag var inte så trött ännu, så idag var vi ute en längre stund på morgonen, och det var riktigt skönt.

Efter någon timme så gick vi in igen, och sedan lade jag mig att sova några timmar.





lördag 3 juli 2021

Kvällsrastning

Även inatt skulle jag jobba, så vi tog ut Lothus en stund innan och lät honom träna lite och rasta av sig innan jag åkte.

Lothus rastade sig ganska fort, för han ville in och äta middag misstänker jag. Så vi var väl ute 30 min eller så och då hade Lothus rastat sig ordentligt. Dessutom fick han gå en del med mig i lugn takt, och snart kan vi nog ta lite längre promenader, bara underlaget är bra.

Lothus var nöjd, och gick självmant till strollern för att säga att han ville gå in och äta, så det gjorde vi.

En fikapaus och rastning

Efter att jag sovit klart, så tog vi ut Lothus, och medan husse passade honom så ordnade jag en fikakorg att ta med ut till gröngräset, och tog med mig tjejerna ut också.

Det var alldeles lagom varmt nu, med lite växlande molnighet och en svag vind.

Fikat smakade inte alls dumt.

Lothus han strosade omkring och nosade, letade köttbullar och doftfläckar.

Det var roligt att se hur duktig Lothus har blivit, och hur roligt han tycker att det är. När han letar köttbullar så viftar svansen hela tiden på honom.

Då och då kom Lohus och ville se vad vi åt för något gott. Ibland fick han smaka.

Sedan reste sig husse upp och gick några vändor med Lothus, och lät honom svänga i stora svängar så att han höll balansen bättre. Lothus var jätteduktig. När Lothus kom för att dricka vatten så höll tjejerna också på och for omkring och letade köttbullar, fast dem som Lothus missat.

Lillhusse kom och gjorde oss sällskap en stund, och det gillade alla hundarna och lillhusse tyckte det var riktigt skönt där i skuggan.



Morgonrastning

Efter jobbet väöckte jag husse, som hjälpte mig att ta ut Lothus efter frukost.

Lothus var glad att se mig och pep av glädje. Väl ute så var det riktigt skönt så vi satte oss ner en stund i gräset medan Lothus strosade omkring, nosade och lämnade några visitkort här och där.

Men snart kom han och ville ha sina köttbullar, så då började träningen. Lothus fick gå med husse flera vändor fram och tillbaka, varje vända var väl kankse 15 meter.

Sedan fick Lothus gå omkring på egen tass och leta köttbullar i gräset. Det gillade han. Köttbullar är gott.

Efter någon timme gick vi inomhus igen, för jag behövde sova några timmar eftersom jag har en till natt att jobba.

Husse tog ut tjejerna, och sedan sov han också ett par timmar.


fredag 2 juli 2021

Jobbnatt, men skönt ute på kvällen

Inatt jobbar jag, så vi tog ut Lothus en stund innan jag åkte till jobbet. Lothus fick stå och gå träna en del, och leta köttbullar i gräset. Det gillade han.

Han rastade sig en sväng och sedan fortsatte vi träningen en stund till.

En granne kom förbi och gjorde oss sällskap igräset. Vi satt och pratade en stund medan Lothus strosade omkring. Efter en stund gick han fram till grannen och hälsade på honom också, och det gillade grannen, för han tycker Lothus är så fin.

Efter ett tag så var det dags för mig att göra mig klar och åka iväg och jobba, så vi tog in Lothus och sedan åkte jag.

Jag hade lämnat flera förmaningar till husse om vad han skulle tänka på osv.

Husse sa bara åk du och jobba, vi fixar det här.


Varmt ute

Det var lite varmt ute idag, men annars okej. I skuggan var det skönt och svalkade lite.
Tjejerna och Lothus trivdes ute och vi var ute en bra stund.
Lothus rehabtränade, och han går längre och längre sträckor min duktiga kille.

Idag kom han fram till en mycket intressant buske, då var inte mina köttbullar alls så intressanta :-) Förmodligen en löptik som passerat förbi där. Han måste bara lämna sitt visitkort, och han gjorde det stående på 3 ben, även om han ibland fick sätta ner benet för att hålla balansen !

Här går det framåt ! Vi var inte ute så länge, för det var för varmt för att vara tilltalande.

Så efter kanske 40 min så gick vi in till den svala ACn istället.


torsdag 1 juli 2021

Sen kvällsrastning och middag

Nu har Lothus varit ute en sväng och rehabtränat igen. Innan vi började fick han rasta av sig ordentligt och gjorde både A och B. Sedan var det dags för lite träning igen.

Lothus ville väldigt gärna träna nu när det var lite svalare ute, och han hade väl ibland lite väl bråttom framåt, men för det mesta gick det bra.

Vi lugnade ner hans lite höga hastighet och han fick följa husse i rätt så långsamt tempo. Det var lite svårt och lite vingligt, men när han väl fått in tekniken så gick det riktigt bra ! Vad gör man inte för köttbullar tänkte nog Lothus. Så Lothus följde husse i ganska lugn takt och rätt bra balans. Lite uppför och lite nedför blev det, men det är bara små kullar, men tillräckliogt för Lothus.

Totalt gick Lothus runt en 45 meter nu på kvällen, med små sitt pauser var 3 e meter ungefär. Han var jätteduktig !

Efter all träning så fick han massage, och då somnade han nästan. Sedan satt vi och gosade en stund innan det blev lite väl myggigt ute, då vi gick in istället.

Mera REHAB träning

När vi var på väg hem från bilen så verkade Lothus behöva rasta sig lite, så vi gick till gräsplätten och lät honom strosa runt där en stund. Jodå mycket riktigt, han var kissnödig och denna gång stod han stadigt och kissade utan stöd. Sedan fick han promenera runt lite innan jag tog på honom sele och koppel.

Sedan fick han strosa runt där lite i koppel och sele, medan vi pratade med en granne en liten stund. han ville höra hur det var med Lothus, och blev glad när han såg vilka framsteg Lothus gjort.

Jag tänkte att vi skulle gå över den asfalterade gångvägen denna gång och då ville jag kunna stötta honom på bästa sätt. Lothus hade inget emot det alls. Så vi lockade honom att komma över asfalten och över till gräset på andra sidan gångvägen. Men hela tiden sa jag lugnande till Lothus "Sakta, Försiktigt" för han fick inte ha för bråttom och snubbla omkull. Det var onödigt.

Lothus tog det lugnt och fint och gick stadigt och bra över asfalten, på gräsplätten fick han lite mer fikabröd som belöning, eftersom det var det vi hade med oss. Det hade han inget emot alls.

Lothus fick gå omkring och lukta lite här och där en stund, innan vi stoppade in honom i vagnen och gick hemåt. Väl hemma var han törstig och drack en hel del vatten. Så han behöver nog ut igen om ett par timmar.

När han var nöjd inomhus så lade han sig sedan att sova en stund, han var nog ganska trött misstänker jag.



Gofika, REHAB träning

Nu på eftermiddagen kombinerade vi en gofika på favvocaféet med REHAB träning för Lothus. Det var ingen dum idé alls för då fick Lothus byta platser att träna på och hitta nya dofter.

Det är en bit att gå, men inte långt, men för Lothus som inte orkar gå så långt är det onödigt jobbigt, så vi tog bilen ner.

Väl där så hjälpte vi Lothus ut, men han funderade nog på att hoppa ut sjäölv, vilket han inte alls ska göra. Så vi lyfte ner honom. Medan jag låste bilen, hade inte husse stenkoll, så lothus tog sig ut ur strollerna på egen tass, och jag blev tvärförbannad på husse, för jag hade bett honom titta till Lothus SÅ ATT HAN INTE tog sig ur vagnen. Jag blev då orolig att Lothus skadat sig, men det verkade bra så här långt, som tur var.

Sedan bar husse Lothus in till uteplatsen som vi tänkte sätta oss ner på. Där fick Lothus på egen hand och i den mån han ville, strosa runt och nosa lite. Lothus passade på att kissa när han ändå var där, det var bra. Han behövde det för han hade druckit mycket vatten.

Jag gick in och beställde medan husse passade Lothus.

Medan vi fikade så var vi iakttagna av en hoppfull Lothus, som gärna ville smaka. Så han fick gå träna lite och självständigt gå och hämta godiset, som denna gång bestod av kaffebröd. Det gillade han också, det behöver ju inte alltid vara köttbullar.

Vi satt nog och bara myste i säkert en och en halv timme, innan vi tyckte det var dags att bege sig hemåt igen. Det var som att vara ute på landet, fast vi var i stan.

På vägen tillbaka mot bilen så fick Lothus gå en bit i koppel och sele. Han tappade balansen vid ett tillfälle, men det gick bra. Jag stödde honom i kopplet, och på så sätt dämpade landningen lite.

Men sen var nog Lothus lite trött, så resten av biten till bilen så fick han åka stroller.

Snart var vi tillbaka hemma, och Lothus tyckte det var skönt att det inte var så långt att åka i bilen tror jag.





Ny månad, snart semester

Idag fick Lothus sin medicin runt 09 och efter deras frukost så gick vi ut på gräsplätten. Lothus var ganska kissnödig, så han kissade ganska fort, idag stod han upp och kissade, jättebra gjort tycker jag och berömde honom ordentligt.

Sedan ville Lothus träna, och få sina köttbullar. Han tycker det är mumsigt. Lothus fick gå omkring och plocka upp köttbullar som jag slängt i gräset. Ibland missade han någon, så då väntade vi ut honom en stund tills han letat tillbaka till den och hittat den.

Lothus tyckte det var skojigt och letade på med glad svans. Ibland fick jag lugna ner honom lite för han blev alltför ivrig, speciellt i svängar, men han anpassade sig och tog det lite lugnare nästa gång, så då höll han balansen bra.

Efter en stund så gjorde vi en sitt och håll balansen övning, som sjukgymnasten visat mig. Den var jättebra för att träna hans balans när han vrider på huvudet. Lothus satt mellan mina ben (jag satt på marken) och sedan skulle han sitta där, men följa en godisbit med huvudet. Först till vänster, och sedan till höger. Lothus fick balansera upp med sina framben, men bakdelen skulle vara stilla och hålla balansen i bak så att han inte ramlade omkull, och den delen skulle jag hjälpa till med, så han kunde ta stöd mot mina ben om det behövdses. Lothus var jätteduktig, men i början hade han svårt att sitta stilla och rätt och titta framåt. Han ville hellre vända sig om och titta på mig.

Vi stannade ute i runt en timme, och Lothus fick gå en hel del. Jag gissar att det blev en 27 -30 meter i alla fall. Nästa gång ska jag ha stegräknaren på så ser jag nog exakt hur långt Lothus har gått (och jag)

Väl inomhus igen vid ACn så vilade Lothus en stund.


onsdag 30 juni 2021

Kvällsrastning

Strax före halv nio ikväll så tog vi ut Lothus en stund igen, för han hade vilat och verkade behöva gå ut. Han blev så glad och började gnälla när jag tog på mig mina skor, och glömde nog bort att hans ben inte riktigt bar honom än. Han halkade lite och landade på frambenen. Jag tror inte han gjorde sig illa, för ute kunde han röra sig utan problem. Han pep mest för att han blev så glad att vi skulle gå ut, så han glömde troligen bara bort sig i hastigheten.

Väl ute så lät vi honom börja söka sig runt till en lämplig fläck på egen tass, och när han hittade den så kissade han, stående, och efter en stund bajsade han också. Det var ngt lite hårdare konsistens än tidigare, så han behöver nog mer vätska, eller så var det för att han hållt sig ett tag och inte hittat "rätt" plats att baja på.

Han tyckte det var skönt ute och var glad. Han gick omkring ett tag till, sedan satte han sig ner och tittade på oss, som att "Jaha vad ska vi göra nu då?" Så söt.

Vi lade fällen på marken och frågade om han ville gå in ? Då gick han och lade sig på fällen och sedan fick han åka vagnen in.

Nu ligger han och sover, och snart ska det väl vara middag för dem, men inte än.


En picknick och rehabträning

Idag tog vi och gjorde en picknick samtidigt som Lothus fick rehab träna också. Det var alldeles lagom varmt ute och en svalkande vind. Jätteskönt väder.

Även Kaia och Gaila var med oss ut, och de var också väldigt exalterade, och skällde ganska mycket på människorna som gick förbi på gångvägen, på väg till badet en liten bit bort. Men de tystnade när jag sa att det räckte, istället fokuserade de på oss och på köttbullarna. Jag är inte alls förvånad !

Lothus tyckte det var skojigt att träna idag också, och han blev glad för varje köttbulle han fick, för dem gillar han ju.

Lothus fick gå självständigt idag, utan koppel och sele, han gillar det bäst.

Han är jätteduktig min fina kille !




tisdag 29 juni 2021

Nattrastning

Nu har Kaia, Gaila och Lothus natt rastats ordentligt. De har alla tre gjort både A och B.

En stund innan de gick ut fick de sin middag, så nu ligger både Lothus och Gaila och sover här inne.

Medan vi var ute så passade vi på att göra lite stå och gå träning med Lothus. Han tyckte det var skojigt och han blev glad för allt godis han fick i form av köttbullar. Denna vända hade jag inte sele och koppel på Lothus, istället fick han försöka att själv hålla balansen och avväga tempot till lugnt.

Om köttbullarna hamnade för långt bort då skyndade han sig för fort och benen hann inte med.

Men om vi kastade eller lockade med köttbullarna max 1 meter framför honom, då tog han det så mycket lugnare. Det är just så han ska träna, lugnt och balanserat.

Går det för fort då tappar han balansen och snubblar antingen framåt eller åt sidan.

Han var jätteduktig, och han gillade att rehabträna.

Att Kaia var med ute gillade Lothus, och när Gaila kom tyckte han det var ännu roligare. 

Nu har vi kommit in igen, och Lothus ska få lite massage innan sovdags.



Lothus REHAB tränar med sele och koppel

När vi kommit hem efter återbesöket var både Lothus och jag trötta, så vi lade oss att vila en stund, innan vi gick ut nästa gång.

När Lothus fått träna lite stående och att gå lugnt, så kissade han länge.

Efteråt fortsatte vi rehab träningen, och när vi vilade fick Lothus massage.

Först hade vi sele och koppel på Lothus när han gick. Jag var ännu inte så bra på att hålla det lagom stödet i selen, men jag lär mig. Dock behöver jag tänka på, såg jag i videon vi toig, att inte s a s hålla kopplet så att det dra Lothus framåt. När jag sett den videon så tänkte jag mer på det, och då tyckte Lothus att det var mer behagligt att gå i selen, och han gick lugnt framåt och fick stöd när han tappade balansen.

Det såg väldigt enkelt ut när sjukgymnasten visade mig, men det var inte lika enkelt att göra. Vi tränade så i en kort stund, sedan tog vi av selen och Lothus fick i lugn takt gå efter köttbullarna, och försöka jobba med bakbenen vad gäller balansen. Det gillade han bättre än att gå i selen.

Lothus var jätteduktig, och jag har en del träning att göra för att kunna ge Lothus RÄTT STÖD i selen. men vi jobbar vidare med en kombination att Lothus får förflytta sig på egen hand, och att han får förflytta sig med stöd i selen. Det tror jag kommer att bli bra.




På återbesök hos sjukgymnasten

Idag tidigt på morgonen skulle vi på återbesök hos sjukgymnasten.

Varken Lothus eller jag är direkt morgonpigga, men upp kom vi och på vägen ut till bilen så rastade vi Lothus lite och lät honom gåträna en liten kort stund.

Ute var det redan varmt fast klockan bara var lite efter 07 på morgonen, 22 grader redan !

Väl framme hos sjukgymnasten så fick vi vänta en stund innan vi kunde komma in.

Väl där så frågade sjukgymnasten en massa frågor om hur det gick och hur det fungerade hemma med Lothus och hans träning. Jag sa som det var att jag tyckte att han gjort otroliga framsteg på bara drygt en vecka. Sedan var det dags för Lothus att visa hur långt han kommit i sin rehabträning.

Hon blev väldigt imponerad av hans framsteg när hon såg satt han redan gick bra, även om det var i lite obalans, att han också kunde vända runt i lugn takt såg hon också.

Jag gick sedan och hämtade Lothus sele för jag ville veta om den var tillräckligt bra för att använda för att stötta honom. Sjukgymnasten tyckte att det var en riktigt bra sele, för den gav stödet till bröstkorgen, tryckte inte på hans bogar utan lät benen röra sig utan hinder och den balanserade upp Lothus kropp på ett bra sätt.

Vi provade att gå i deras långa korridor, den var nog minst 10 meter i vardera riktning, och Lothus var jätteduktig. Jag gick framför och lockade på honom, och sjukgymnasten höll i kopplet som fästs i selen. Lothus gick en gång i vardera riktning, sedan var han lite trött och fick vila en stund. När hon skrivit lite i hans journal, så gjorde vi lite sitträning, där Lothus skulle träna att sitta ordentligt mellan mina ben (jag satt på golvet) och få stöd om det behövdes av dem när han följde godisen till höger och till vänster, i lugn takt. Han får parera med framtassarna, det ska han, men han ska inte tappa balansen.

Sedan fick Lothus vila en stund till.

Under tiden frågade jag om vattentrask och sjukgymnasten sa att visst kunde Lothus gå i vattentrask om jag ville det, men som det ser ut just idag sa hon, så orkar han bära sin egen kropp utan att behöva vatten som avlastar hans ben. men om jag ändå ville att han skulle vattentraska, så visst kunde vi testa det, dock inte idag, sade hon. För han är redan trött och behöver vila och ta det lugnt nu.

Det ska vara korta, korta träningspasss, med vila mellan. Om vi t ex sitter ute i skuggan så är dte helt okej att träna fölera ggr under de timmarna, MEN bara korta pass, och sedan låta honom vila några minuter innan ni tränar igen.

Ge honom gärna lite skön massage under tiden han vilar sade hon, och visade mig lite hur jag kunde massera hans nacke och rygg.

Jag passade på att fråga om de ganska hårda nackmuskeln. Han var ganska hård i den både igår och idag efter att vi åkt bil, förklarade jag. Hon svarade att det är troligen därför att han ligger i bilen och hela tiden håller upp huvudet, då får nackmuskeln jobba hårt, så därför är det jättebra att dels massera den då och då en ganska lång stund om vi skulle åka långt, men också massera den en lång stund även om vi bara åker en kortare bit.

I nuläget kan han absolut åka bil, men vi måste tänka på att han ofta får komma ut och röra på sig och att vi masserar ryggmuskulaturen och nackmuskulaturen varje gång vi rastar.....

Innan vi fick åka hem igen med flera tips och bra svar på mina frågor, så lät vi Lothus går lite på den yogamatta som de hade i träningslokalen. Så totalt har han nog gått minst 25 meter hittills idag. Det är det längsta han gått den här veckan.

I mitten av Juli ska vi tillbaka på återbesök.